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踏步機

飛輪心律課程教室

課程中有氧老師會利用音樂來創造出不同的騎乘情境，讓課堂中運動的學員跟著音樂騎乘在平路、爬坡等等不同的地形，彷彿置身在戶外運動，相關課程有飛輪入門、燃脂課程、間歇運動、完美體態之課程。

燃脂

間歇

完美體態

有氧教室

心肺肌力訓練課程

舞動舞蹈課程

靜態伸展課程

國際系統課程

基礎樂活課程

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